为响应国家体育总局武术运动管理中心“武术六进”及陕西体育局体育健康行“五进”活动，传承中华优秀传统文化，推动全民健身事业发展，提高广大武术(太极拳)爱好者技能，2025年汉中市体育健康行“五进”活动暨“家太极·促健康”全民健身社区太极拳公益培训活动8月8日“全民健身日”启动以来在全市范围内火热开展。

此次活动由汉中市全民健身服务中心主办，汉中市武术协会及各县区教育体育局（体育运动中心、全民健身服务中心）共同承办，是汉中市推动全民健身与全民健康深度融合的重要举措。旨在让太极拳等优秀传统健身项目真正走进基层、服务群众。活动聚焦“五进”（进社区、进乡村、进机关、进企业、进学校），以“家太极·促健康”为主题，精心设置了群众喜闻乐见且易于学习的培训内容，包括健身气功、八段锦、太极（八法五步）、24式简化太极拳等。专业的教练团队深入基层，面对面、手把手进行教学指导，让参与者在领略太极文化独特魅力的同时，科学掌握健身技能，提升市民参与健身的获得感和幸福感。

活动自启动以来，得到了各县区的积极响应和市民的踊跃参与。目前，南郑、宁强、西乡、镇巴、城固等县区已成功举办了形式多样、内容丰富的公益培训活动。各培训点现场气氛热烈，学员学习热情高涨，男女老少齐聚一堂，在柔缓的音乐中共同练习，形成了一道道亮丽的全民健身风景线，充分展现了汉中市民崇尚健康、积极向上的精神风貌。

据悉，此次公益培训活动将持续深入各县区广泛开展，汉中市全民健身服务中心将于11月组织举办市级“家太极·促健康”展演活动。届时，来自各县区的优秀学员队伍将齐聚一堂，集中展示公益培训的丰硕成果和习练者的风采，进一步激发全市人民参与太极健身的热情，巩固和扩大活动影响力，为构建更高水平的全民健身公共服务体系、建设健康汉中注入持续动力。